Si bien el trabajo de la espalda es recomendable para cuidar la postura y prevenir lesiones, también podemos buscar un desarrollo muscular que nos permita lucir un tronco imponente por su grosor. Para ello, hoy traemos cinco buenos ejercicios para ensanchar la espalda. Músculos a trabajar si queremos ampliar la espalda Un cuerpo trabajado no sólo se visualiza en las piernas y brazos, sino que aun bajo la ropa, podemos descubrir un tronco bien formado y desarrollado gracias al ejercicio, por el grosor que confiere la espalda. Si es lo que estáis buscando, comenzaremos por conocer los músculos que permiten ampliar la espalda. Así que no te puedes perder este vídeo con 11 Ejercicios para Espalda, 11 Back Workouts, realizado por el modelo Andrei Deiu, esperamos que le guste el vídeo.
11 Ejercicios para Espalda, 11 Back Workouts, Andrei Deiu - YouTube |
| 1,940 Likes | 1,940 Dislikes |
| 73,077 views views | 645,016 followers |
| People & Blogs | Upload TimePublished on 1 Jun 2018 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét